BOLA VOLLY
A. SEJARAH BOLA VOLLY
Bola volly adalah permainan beregu yang pelaksanaanya dilakukan dua regu, yang tiap regu terdiri dari 6 orang.
Permainan bola volly adalah suatu cabang olahraga beregu dengan memainkan bola di udara bolak - balik di atas jaring atau net ke arah lapangan lawan untuk mencari angka kemenangan.
Bentuk lapangan persegi panjang dengan ukuran panjang 18 m dan lebar 9 m, yang dipisahkan dengan sebuah net yang membagi dua lapangan yang sama besar.
Permaiana ini diciptakan oleh William G Morgan dari Amerika pada tahun 1995. Lama permainan ditentukan oleh set atau game. Regu yang memenagkan pertandingan jika setelah satu set mendapat nilai 25 terlebih dahulu, kecuali jika terjadi deunce.
B. TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLLY
1. SERVICE
merupakan pukulan permulaan untuk memulai suatu permainan. Teknik service saat ini tidak hanya sebagai permulaan permainan melainkan serangan awal untuk mendapatkan angka agar regunya berhasil meraih kemenangan.Service dibagi menjadi dua cara yaitu :
a. Service Bawah, dan
b. Service Atas.
2. PASSING
suatu usaha menyajikan bola kepada toser bermain sedemikian rupa sehingga smasher dengan mudah memainkan bola berikutnya.
3. SMASH
pukulan andalan dalam suatu serangan yang diharapkan untuk mematahkan pertahanan lawan dengan langkah pertama awalan, menolak, memukul, lalu mendarat dengan kedua kaki.
4. BLOCKING ( MEMBENDUNG )
suatu usaha membendung atau menghalangi bola yang datang dari daerah lawan.
A. SEJARAH BOLA VOLLY
Bola volly adalah permainan beregu yang pelaksanaanya dilakukan dua regu, yang tiap regu terdiri dari 6 orang.
Permainan bola volly adalah suatu cabang olahraga beregu dengan memainkan bola di udara bolak - balik di atas jaring atau net ke arah lapangan lawan untuk mencari angka kemenangan.
Bentuk lapangan persegi panjang dengan ukuran panjang 18 m dan lebar 9 m, yang dipisahkan dengan sebuah net yang membagi dua lapangan yang sama besar.
Permaiana ini diciptakan oleh William G Morgan dari Amerika pada tahun 1995. Lama permainan ditentukan oleh set atau game. Regu yang memenagkan pertandingan jika setelah satu set mendapat nilai 25 terlebih dahulu, kecuali jika terjadi deunce.
B. TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA VOLLY
1. SERVICE
merupakan pukulan permulaan untuk memulai suatu permainan. Teknik service saat ini tidak hanya sebagai permulaan permainan melainkan serangan awal untuk mendapatkan angka agar regunya berhasil meraih kemenangan.Service dibagi menjadi dua cara yaitu :
a. Service Bawah, dan
b. Service Atas.
2. PASSING
suatu usaha menyajikan bola kepada toser bermain sedemikian rupa sehingga smasher dengan mudah memainkan bola berikutnya.
3. SMASH
pukulan andalan dalam suatu serangan yang diharapkan untuk mematahkan pertahanan lawan dengan langkah pertama awalan, menolak, memukul, lalu mendarat dengan kedua kaki.
4. BLOCKING ( MEMBENDUNG )
suatu usaha membendung atau menghalangi bola yang datang dari daerah lawan.
0 komentar:
Posting Komentar